Wlasnie zaczalem swoj pierwszy cykl na efedrynie... Mam czysta unexo 35mg, do tego kofeina activlabu 200mg. Pierwsza porcje wzialem tak na sprobowanie wczoraj o 13... prawie nic sie nie dzialo, ale ok - bylo to jakos krotko po posilku. Dzis zjadlem pierwsza porcje 30min przed sniadniem i jedyne efekty to zwiekszenie pulsu , lekkie podniesienie [...]
[...] powtorzony ale nie moge znalezc odpowiedzi na pytani czy jezeli chce brac 40 mg dziennie to lepiej na raz czy rano i wieczorem. biore tyle bo niestety miesiac po ostatnim cyklu pojawily mi sie malegrudki pod sutami a teraz jedna rosnie bardziej (nastepny cykl z tesciem!)no i wiadomo masakra strach i wogole.nie bardzo che odstawiac koko [...]
Witam. Mam 17 lat, waże 66kg, mam 175 cm wzrostu, mój staż na siłowni to 15 miesięcy. Tydzien temu skończyłem cykl na masę przy suplementacji kreatyny mono fitmaxa 300g. Była to moja pierwsza odżywka. Ćwiczyłem według 3 dniowego planu na masę, widac efekty, mianowicie przybrałem na wadze 4 kilogramy i nieco poprawiły się wymiary i jakość mięśni. [...]
Żle rozpocząłeś... trzeba było na 1cykl zakupić zwykłe mono/jabłko i było by ok. Mimo wszystko teraz i tak bym nie kombinował i zakupił pojedyńczą forme kreatyny np. Mono i zrobiłbym porządny 6tygodniowy cykl. do tego ewentualnie białko/gainer/carbo do braków w diecie i witaminki no i trzymać miche i efekty przyjdą.
Zaczynam planowac swoj przyszly cykl kreatynowo-cos tam-cos tam i chcialbym zasiegnac informacji jaki stack kreatynowy w polaczeniu z jakimi suplami da mi najlepszy efekt. 1)cel: sucha masa miesniowa 2b) oczekiwania*: przyrost suchej masy mięśniowej 3) staż: 6 lat 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jaki stack kreatynowy w [...]
Nolve jak zaczniesz to musisz juz caly cykl ciagnac i do konca odbloku a i tak pozniej mozliwy jest boom estro po odstawieniu bo estro dalej kraza we krwi... nie wspominajac juz o tym ze nolva to syf ktory ucina miedzy innymi igf-1 i w telegraficznym skrocie po prostu zabija powera na cyklu. Nolva to wogole rozwiazanie dorazne.. ktore c.h.u.j.a [...]
Gocek jak jadłeś to podziel sie z nami jakie to były rzeczy . A o Stormie , efekty widoczne dość dobre , łapa poszła 3 cm a klata 5cm . Na siłe tez nie narzekam w seria 5 x 8 z 80 kilo poszedłem przez 40 dni ( bo tyle trwał u mnie cykl ) do 88 . Smak w porównaniu do shocka był dobry , shock to takie pomyje .
Witam! Mam kilka pytań do ludzie zorientowanych w temacie. Wprowadzenie w temat: Staż na siłowni mam ok 3 lat co można wyczytac w ankiecie. W październiku 2009 zacząłem cykl prop solo. Efekty miałem zadowalające. Cwiczyłem regularnie do końca lipca 2010. Od sierpnia do końca września miałem roztrenowanie. Miało ono trwac miesiąc ale w związku z [...]
[...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:- 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:- -przysiad: 90 Chce zrobic swoj pierwszy cykl na dianabolu+testosteronie i chce wiedziec czy to dobry poczatek,czego mam uzywac aby zmniejszyc do minimum efekty uboczne.Co ile dni brac dianabol ,a co ile [...]
[...] o porade. Wczesniej bralem HMB ale raczej nie jestem zadowolony z efektow. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 73 Wzrost: 178 Cel cyklu: Rozbudowanie górnych partii mięśni stosowane już wcześniej suplementy : HMB Uprawiane inne sporty: Piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : nic suplement [...]
Sajks, az smiac sie chce na Twoj ostatni post ;) raczej kariera śledcza Ci nie grozi ;) wracajac do tematu, zdecydowalem sie wbic te ilium, wlasnie jestem w trakcie cyklu, ciezko mi porownac odczucia/efekty do tescia z innego zrodla, bo poprostu zadnego innego nigdy nie bralem. Jak skoncze cykl to napisze dokladnie co i jak i sie wyjasni czy firma [...]
Witam Oczywiscie suplementem które da Ci najlepsze ofekty bedzie kreatyna . Radził bym Ci zaczac od jabłczanu lecz z tej nizszej półki z racji tego ze jest to Twój pierwszy cykl . Moge Ci polecic : 1) JABŁCZAN KREATYNY CM3 180 kaps ok 50 zł 2) BIOGENIX Cell Pump 665 g ok 65 zł Stawiał bym oczywiscie na "2". Cell pump jest drozszy ale [...]
Witam. Jako że troche kasy ubyło na kupno sprzętu to teraz mało zostało na odzywki. Cwiczyłem już na sucho i teraz zamierzam zrobić taki ubogi cykl. Wiem że efektów dużych nie będzie no ale zawsze to coś. Najlepiej jak wyjdzie najtaniej jak się da :p ok 100 zł zamierzam kupić kreatynke i jakieś białko lub gainera. Tylko tak...jabłaczan czy mono?? [...]
[...] a właściwie pewne niedociągnięcia. To tak. Jakieś pięć miesięcy temu ważyłem 49 kg, straszna chudzina wiem. Powiedziałbym zero mięśni, bo widoczne nie były. >.> Przeszedłem cykl na masę i po dwóch miesiącach jest już 65 kg i tak mi zostało. A problem jest taki. Chcę wykonać czystą redukcję tkanki tłuszczowej z jak najmniejszą utratą mięśnia. Mój [...]
A ja jednak proponował bym tą Creatine Xplode. Sam zamierzam za kilka miesięcy na tym cykl zrobić i zobaczyc efekty ale mi się wydaje ze jak dla cb. bedzie odpowiednie ;]
[...] mierzylem nigdy mam takie pytanie kupilem kreatyne universala mono i czy moge ja brac juz? czy jeszcze za wczesnie? slyszalem ze ta kreatyna jest dobra , czy nie za mocna jak na 1 cykl? czy moge miec jakies efekty uboczne w przyszlosci? wiedze na temat odzywek jako taka mam wiem jak dawkowac itp , tylko wazne zeby mi ta kreatyna nie zaszkodzila.
4 piwa w weekend to tyle co nic, ja ostatnio robiłem cykl na kreatynie (luty/marzec) i piłem średnio z 3razy w tygodniu a w weekendy szło po 8-10piw jak nie lepiej, czasami i wóda, a mimo wszystko po 7tyg siła w WL+10kg biceps +1,5cm, po skończeniu spadków nie było, owszem zdaje sobie sprawę ze gdy bym nie pił to efekty były by większe, ale [...]
[...] tylko ciekaw jestem ile byś osiągnął cwiczac tylko i wyłacznie na suchoo czy było by co chwalić?? Niewiem i szczerze wątpie.To forum zaczyna sie robic smieszne... Jeden cykl duza ilosc kcal i urosne,wystawie foto i bede otaczał sie w swojej za***istosci Do czego dąże moim zdaniem na dopingu nie sztuką jest urosnąć ,miec za***istą gęstośc i [...]
jak bierzesz tylko od tygodnia, to ja bym przerwał cykl, po sciągnięciu gipsu poćwiczył z 2tyg i dopiero zaczął brać od nowa. A co do Miki21 za młody wiek na faszerowanie sie chemią a zwłaszcza kretą, dobra dieta a efekty będą i tak bardzo dobre.